Skill
No skill today
Metcon
6 rounds
200 meter plate carry 20/15kg
20 deficit push-ups, hands on plate
10 Ground to overhead with plate
L1: -
L2: RX
L3: 15/10kg plate
L4: No plate, regular push ups, 10 burpees
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Bloggarkiv
-
►
2019 (1)
- ► januari (1)
- ► 2018 (59)
- ► 2017 (289)
- ► 2016 (117)
Länkar
-
Etikettmoln
-