A redo from 15 September 2016
Filthy 50
For time:
50 box jumps
50 pull-ups
50 kettlebell swings 16/12 kg
50 walking lunges
50 Toes to Bar
50 push press, 20/15 kg
50 back extensions
50 wallball 9/6 kg
50 burpees
50 double unders
Did you improve your fitness?
Kommentera gärna:
Senaste inläggen
Senaste kommentarer
-
Bloggarkiv
-
►
2019 (1)
- ► januari (1)
- ► 2018 (59)
- ► 2017 (289)
- ► 2016 (117)
Länkar
-
Etikettmoln
-